こんにちは、高橋です。
あまり運動をする方ではないのですが、健康管理のためにfitbitというフィットネストラッカー（活動量計）を毎日つけています。最近テレビCMもしているので、聞いたことがある人もいるのではないでしょうか。
先日、約3年間使ったトラッカーが壊れてしまったため、新しいものに買い替えました。
前の機種より価格が安いのに、小型化＋機能アップ！
ストレスを感じたときの体の反応や、就寝時の無呼吸状態を検知したりできるようになったそうで、技術の進歩を感じました。
あまり詳しい記録が残るのはなんだか怖い気もしますが、どんなデータが取得できるのか興味もあるのでうまく活用していきたいと思います。
左が前に使っていたもの、右が新しいもの。