こんにちは 山崎です。
スポーツの秋！
運動好きの我が家には欠かせないエネルギー補給としてアミノバイタルProを沢山買いました。
普段は10本入りを大事に飲んでいましたが、今日は180本入りの大人買い！
運動直後に飲むと次の日の疲れが残らないのです。
私達の身体は60～70％が水分で20％がたんぱく質で出来ています。
このたんぱく質を構成している成分がアミノ酸。
からだを動かす筋肉の主成分がたんぱく質なので、運動する際には沢山アミノ酸が必要になるのですね。
Amazonで安く買えますのでお勧めですよー。
