アプリで健康体

こんにちは。操です。

携帯をiPhoneに変更してから、早くも半年が経ちました。

最近、こんなアプリを入れて、健康志向を高めようとしています。

 

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iPhone専用アプリのようで、残念ながらアンドロイドにはありません。

 

トレーニングメニューを自分で立て、実際に行った回数をiPhoneの赤外線センサー or カメラ で回数をカウントしてくれます。

また、有料で毎日どれくらいしたか、グラフで見ることもでき、モチベーションアップもさせてくれます。

 

毎日見る携帯だから、あっ!!やらなきゃっと思いだし、やっています。

twitterやFacebookにも投稿できる機能付きなので、自分にプレッシャーを与えながらもできます(笑)

 

ご興味のある方は、こちらから~

 

 

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