さすがになんとかしないと…

こんにちは、千葉です。
震災から2ヶ月がたちました…
そして、私の体重はこの2ヶ月で2キロ増えました…
目標としている標準体重からプラス12キロ。
一時期目標まであと3キロのところまでいったのですが、その年の年末におもいっきり食べてしまい、そこから増える一方に^^;
頭の中では、このままではいけないとわかっていながら食べ過ぎや運動をしない日々になってしまっています…
はっきりと運動不足と食べすぎ、そして自分の意識が問題なのはわかっているので、この場をかりて自分に縛りをかけたいと思います!
私のブログの番のときに、最後に体重を記載して、このブログをみている皆さんに監視役になっていただきますw
毎回少しでも減らせるようにがんばります!
ちなみに入社当時は53キロでした…
目標: 55kg
現在: 67.5kg

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