経口補水液の作る方法

こんにちは

槌谷です。

 

東北から北以外は梅雨明けもして毎日暑いことと思います。

今日はこちら山形も暑いです。

そこで、今日は熱中症予防に役立つ『経口補水液の作る方法』をご紹介。

もう既にご存知の方も多いと思いますが

おさらいのつもりで読んでいただければ幸いです。

 

◆材料

 水:500ml

 砂糖:20g

 食塩:1.5g

 

◆作り方

 材料を混ぜるだけ!!

 

◆その他

 味が薄い場合はレモンやオレンジを入れてもいいかもです。

 

とっても簡単なので、皆さんもこれで熱中症予防をしてみてはいかがでしょう?

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