健康診断本番!

こんにちは、千葉です。
前回健康診断の前日が私のブログの日と書いたのですが、後で確認したら当日でした^^;
そして、今朝いつもどおりに体重を量ったら59.3キロでした!
前回のブログから-1キロ!これでもう本番は体重を量る前に2キロ分何かを食べるという暴挙でもしなければ健康診断での目標60キロ切りは余裕!

去年の記録をみたら…
64.8キロでした^^;

そして今回…

58.2キロ!(服の分-1キロ)

※私のいつもの体重報告は服を着た状態で量っています
 (できるだけ量るときに誤差が少なくなるような上下の組み合わせで)

それと、胴囲ももちろん減りました!
最初前回から-8センチだったのですが、最後に別な人から減りすぎ?と疑問に思われて再度測り、なぜか-5センチになりました^^;
ちょ…3センチも違うよ!
ちなみに去年86センチ、今回1回目78センチ、再測定81センチ。
最初に測ってくれた人からは、がんばって減らしたね~!と言われて嬉しくなりましたぁ♪

さて、次はこの調子で55キロを目指します!

目標: 55kg
前回: 60.3kg
現在: 59.3kg(-1.0kg)

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

CAPTCHA