スポーツの秋

こんにちは、三浦です。
 
先日小学校のPTA親子清掃に行ってきました。
朝7時集合なので、早起きの苦手な私は毎年
主人にお願いしていましたが、今年は下の子の
行事と重なってしまった為参加する事に。
駐車場の整備もあるので車では行けず、自転車
で行ってきました!
デスクワークで運動不足の為、朝から自転車に
乗り校内の掃除をすると良い運動になり気持ち
良かったです。
 
涼しくなって体を動かしやすくなってきたので
積極的に運動をしたいと思います。
 
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