夏までに…

こんにちは、中澤です。

そろそろ衣替えの季節も近くなり、この時期に思うことって何かありますか?

そうです!『夏までに痩せたーい!!』です(笑)

薄着になる前に少しでも細くなりたい★女心ですね♪

でも運動はちょっと、、食事制限するのもちょっと、、

そんな自分に優しい?私が…ふとテレビを見ていたら《きゅうりダイエット》について特集されていました。

内容は食事の前にきゅうりを食べるだけ。1日に2、3本で良いそうです。

きゅうりには酵素『ホスホリパーゼ』という脂肪を燃やす力、代謝を高める効果があるそうです。

人によっては、2週間で−3㎏や2ヶ月で−8㎏などと結果が出てるとのこと。

これだったら私にも出来る!!と思い、それから私は朝食前と夕食前にきゅうり1本を食べるようにしました。

そして、きゅうりを食べ始めてから1週間経ち、

体重計にのってみたら…何と−1㎏!!

(わ~!きゅうりスゴーイ!!)

更に一週間後体重計にのってみたら…

+1㎏(ガーン…)

結果は元に戻っただけ(泣)

 

そう…私は1週間で効果が出てきたと浮かれてしまい、きゅうりを食べた後に余裕で晩酌しまくっていたのです。

調子にのって、きゅうりの力に頼り過ぎてしまいましたm(_ _)m

 

さて、『夏までに…』次はどのダイエット法に挑戦するかな?

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