目の疲れには休憩が大事

こんにちは。高崎です。
今日のテーマはパソコンと目の疲れの関係についてです。
最近ではどのような職種の方でもパソコンに触れる機会が多く、
自然とその画面を見ている時間も長くなると思います。
その際に重要なのが適度な休憩です。
これにより目の疲れをある程度解消し、更に日々の目への
ダメージを抑えることも出来ます。
目の疲れについて参考になる記事を見つけたので紹介させて頂きます。
http://www.me-byouki.net/pasokon.html
皆さんもこの記事を読んで、自分の目を労りながら仕事をしていきましょう。

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