経口補水液の作る方法

こんにちは

槌谷です。

東北から北以外は梅雨明けもして毎日暑いことと思います。

今日はこちら山形も暑いです。

そこで、今日は熱中症予防に役立つ『経口補水液の作る方法』をご紹介。

もう既にご存知の方も多いと思いますが

おさらいのつもりで読んでいただければ幸いです。

◆材料

　水：５００ｍｌ

　砂糖：２０ｇ

　食塩：１．５ｇ

◆作り方

　材料を混ぜるだけ！！

◆その他

　味が薄い場合はレモンやオレンジを入れてもいいかもです。

とっても簡単なので、皆さんもこれで熱中症予防をしてみてはいかがでしょう？