こんにちは、福田です。
水泳ダイエットを始めてからはや三ヵ月が立ちました。運動を習慣にするのは難しいとよく言われますが、流石にそろそろ習慣になったかなーと自負しています。友人と一緒に市民プールへ行っているのですが、やはり一人よりも二人の方がサボらずに済むような気がします。
さて、肝心要の体重の方なのですが体重が90kgを下回った辺りから右往左往していてあまり減量しない状態です。という訳で痩せないならいっそ更に運動量を増やせばいいじゃないかという短絡的な考えから、高校の時分以来久方ぶりに本格的な硬式テニスを始めることになりました。
昔使っていたラケットを引っ張り出してみた所、グリップにはカビが生えてガットはガタガタという大変悲惨なことになっていたため、今週末に道具周りを準備して来週から始める予定です。
始めるにはハードルが高いと思われがちなテニスですが、意外とテニスコートは各所に(私の住む岩出山に一つ、加美郡中新田町にも一つ）あったりするので張り切ってやっていきたいと思います！
体重は減って増えて停滞して減ってを繰り返してかと思います。
停滞時期が長いとそこで断念しちゃう人も多いんですよね。
こればっかりは根気との戦いかと思います。
テニス・・・やっぱりかじったことがないとなかなか手が出しにくいスポーツかと思います。
それに、一人じゃできないスポーツですしね。
何事も一緒にやってくれる人がいて続くものだと思います。