ウォーキング

こんにちは、千葉です。
先週の土曜日、天気がよかったので少し仕事をしてから仙台に行ってきました。
まぁ、特に目的もなく行ったので、ヨドバシカメラに本屋、それとTowTopくらいしかお店には行っていません^^;
あとはほとんど歩いていました。ところどころ咲いている桜を楽しみながら、久しぶりに3時間以上歩きました。
久しぶりに出かけたので本当はもっといろいろと行きたかったのですが、体力が…
だいぶ体力が無くなっているな~と実感して最後に牛タン定食を食べて帰ってきました(笑)
ほんとど会社と家にしかいないので、さすがにもっと走ったり歩いたりしないとダメですね!

それでは、体重報告です。
今回は変動なしでした。

目標: 55kg
前回: 61.0kg
現在: 61.0kg(変動なし)

コメント

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

7 + three =